メタ認知療法についての私的まとめ⑥ メタ認知モデルの要約

MCTの基礎にある原則：精神障害が持続する理由は，一定の状態の思考過程(=CAS）が，
情動的経験と知識に影響を与えるから。

CASは，特有のパスを通して，ネガティブな自己感と脅威の知覚を維持。

メタ認知療法についての私的まとめ⑤ Cognitive-Attentional Syndrome(CAS)の帰結

CASの何がまずいのか？

①評価と対処行動が信念に与える効果（Fig1.1の矢印A）

e.g., 脅威に注意を焦点化→「危険が存在する」という信念を強める。

不安を回避→「情動は中立無害」という真実に至れない。

②思考スタイルと対処が，下位レベルの自動的処理過程および情動レベルの処理過程
に与える効果（Fig1.1の矢印B）

e.g., 心配→不安のネットワークの活性化を維持→侵入イメージの処理から注意が逸れるため，
感情処理が阻害される

③メタシステムの知識と，下位レベルとの，直接の（#CASを介さない）関係（Fig1.1の矢印C）

e.g., ある種の自動的処理→後続の処理をガイドする知識，プランの検索をプライム

より詳しく

メタ認知療法についての私的まとめ④ Cognitive-Attentional Syndrome(CAS)

Cognitive-Attentional Syndrome(CAS)について詳しく説明。

精神障害を持つ人の思考パターンの性質：繰り返され，陰鬱。
自己関連のトピックに焦点化。制御困難。

→CASの兆候。自己注目の高まりが特徴。

メタ認知療法についての私的まとめ③ 「精神障害のメタ認知モデル」

self-reguratory executive functionモデル（S-REF; Wells & Matthews, 1994, 1996; Wells, 2000）を詳述。

感情障害がトップダウンコントロールによって維持されることを認知的，メタ認知的に説明

認知的プロセスが，相互作用する3つのレベルに渡って存在すると想定。

①低次処理過程（自動的で反射的な処理過程）

②認知スタイル（オンラインの過程。思考と行動を意識的に処理）

③メタシステム（メタ認知的知識・信念のライブラリー。長期記憶に貯蔵）

メタ認知概念の整理

ダンロスキー, J., & メトカルフェ, J.湯川良三・金城　光・清水　寛之（訳）（2010）. メタ認知―基礎と応用―の

第1章「はじめに」を要約する。

メタ認知とは，自分自身の思考や認知についての思考（Flavell, 1979）。

単一の概念ではなく，多面的なmulti-faceted概念。

3つの側面：メタ認知的知識，メタ認知的モニタリング，メタ認知的コントロール

表1.1 メタ認知に関する重要概念の定義

概念	定義	日常の例
認知	象徴的な心的活動と心的表象	学習，問題解決，推論，記憶
メタ認知	ほかの認知についての認知
メタ認知的知識	ある種の認知についての宣言的知識 言葉で述べることができる，認知についての事実や信念 人一般についての場合も，個人に個別的な場合も 誤った信念を含むこともある。 #宣言的知識だけ？手続き的知識もでは？	・学習がどのように機能するかについての知識 ・学習を改善する方法についての知識 ・「多くの場合，イメージを使って単語リストを学習する人は 　そうでない人よりたくさん覚えている」，「私は数独が苦手」 ・長年の研究で分散学習の有効性が示されているのに， 　多くの学生は，試験前の一夜漬けの効能を信じる。
メタ認知的モニタリング	認知活動の現在の状態を査定すること #査定は正確な場合も不正確な場合もある	・問題の正しい解決に近づいているかどうかを判断する ・読んでいることをどれほどよく理解しているかを査定する
メタ認知的コントロール	認知活動のある側面を調整すること #認知活動を中断したり，続けると判断したり， 　途中でそれを変更したりする	・難しい問題を解くのに新しい方策を使うことに決める ・雑学的知識問題の答えを思い出そうとさらに時間をかけることにする ・単純リハーサルの反復を止め，語呂合わせに切り替える。

これら諸概念を，それぞれ単独ででなく，相互に関連させて理解するのに有用なのが，

Nelson & Narens(1990)のメタ認知と認知の関係についての一般的枠組み。

「古典的テスト理論（CTT）における項目困難度と項目識別力」という記事の補遺です。

「古典的テスト理論（CTT）における項目困難度と項目識別力」という記事の補遺です。

高橋正視（2002）　項目反応理論入門－新しい絶対評価－　イデア出版局

の説明をまとめました。

メタ認知療法についての私的まとめ③

「メタ認知療法」第1章「メタ認知療法の理論と特質」の「メタ認知の性質」

メタ認知の性質

メタ認知の研究：発達心理学→記憶の心理学，加齢と神経心理学の研究という流れ。

近年，Wellsはこれを精神障害の基盤として検討。

メタ認知という言葉が記述すること：認知の解釈，モニタリング，制御に関与する

あらゆる知識または認知過程（これらは相互に関連しあう）

→知識，経験，方略に分けられる。

メタ認知療法についての私的まとめ②

「メタ認知療法」　第1章　メタ認知療法の理論と特質
（今回は「メタ認知の性質」の前まで）

誰もがネガティブな思考を持つ

↓

思考をコントロールし，心の健全な制御（そうした思考を無視できる）と，

不健全な制御（より長く深い苦悩に沈みこむ）を分けるのは何か？

本書の主張：メタ認知。感情と感情に対する制御力を決定するのは，

人が何を考えるか(What)だけでなく，どう考えるか(How)。