Re: 昨日は楽しかったですね

Joormann, J., Siemer, M., & Gotlib, I. H. （2007）. Mood regulation in
depression: Differential effects of distraction and recall of happy
memories on sad mood. Journal of Abnormal Psychology, 116, 484-490.


最新，というほどではないけれど，最近の研究。


大うつ病性障害の発症と維持とに，ネガティブな情動や気分を制御する能力の
障害が関わっている，という論がある。

つまり，うつ病エピソードを経験する人は，そうでない人と比べて，抑うつ気分の
程度にはちがいがないが，それを制御する能力が損なわれている，という考え方。
関係がありそうな気分制御プロセスは次の2つ。
①気分不一致検索：ネガティブな気分がポジティブな記憶材料へのアクセシビリティー
を高める。人はそれを使って抑うつ気分を制御する。
②気晴らし：認知的資源を他のことに十分に振り分けて，気分に関係した思考に
注目するのを止める。
方法
協力者：以下の3群。
・健常群（うつ病になったことがない），
・うつ病寛解群（以前うつ病になったことがあるが，現在はうつ病ではない）
⇒うつ病患者が示す気分制御の問題が，うつ病症状のひとつ（＝状態）なのか，
脆弱性を持つ人たちの持続的な性質（＝特性）なのかを調べるため。
・うつ病群（今現在，うつ病）。
測度：気分の評定と，BDI-Ⅱ。
気分誘導：健常群とうつ病寛解群には，悲しい映画を見せて抑うつ気分を誘導。
課題
各群の協力者は以下のどちらかの課題に取り組んだ。
・気晴らし条件：単語を使ったパズルゲーム。
・ポジティブな記憶想起条件：高校時代のポジティブな出来事を思い出してもらう。
なお，想起されたポジティブな記憶の数や，独立な評定者による記憶のポジティブさ
の評定では，3群に違いはなかった。
結果と考察
健常群：気晴らし条件でも，ポジティブな記憶想起条件でも，抑うつ気分は改善された。
うつ病寛解群：気晴らし条件では抑うつ気分が改善された。
しかし，ポジティブな記憶想起条件では，抑うつ気分に変化はなかった。
うつ病群：気晴らし条件では抑うつ気分が改善された。
一方，ポジティブな記憶想起条件では，抑うつ気分が悪化した。
結論：うつ病の人は，ポジティブな記憶を想起することはできるが，
それを使って気分を制御する能力に障害がある。
この障害は，うつ病が寛解しても続くよう。

想起されたポジティブな記憶が気分に及ぼす影響は，うつ病（歴）があるかないかで
違っている可能性がある。
うつ病の方に気晴らしを促すときには，頭の外の何かに注意を向けてもらうのがよさそう。